Interval zdecydowanie nie po silowym. Potwierdzam jak poprzednicy bezposrednio po HIIT niezlym wyzwaniem jest zjedzenie chociazby pomarancza, hamulec na apetyt niesamowity. Po 30-40 minutach chetnie wypije odrzywke, ale na miske z zarciem jeszcze niema mowy. Aero po silowni robie, ale jak dlamnie wogole tego nie czuje jak bym wyszedl do sklepu po [...]
Też narzekałam cały czas na apetyt, którego nie da się zaspokoić, a okazało się, że nie dość, że się da, to i węgle mnie sycą (a twierdziłam, że nie) ;-)
Stres ma duzy wpływ na nasz apetyt, wiec staraj sie go wyeleminować. Zacznij pić melisę. Jak dalej nie pomoze to kup w aptece citropepsin, na pewno pomoze na apetyt
Na stawy masz npp w cyklu Na wątrobę kup heparegen Badania : FSH , LH , Estradiol , Progesteron , Prolaktyna , Trstosteron Na apetyt nie ma jako takiego lekarstwa - bedziesz kręcił cardio to może apetyt w miarę będzie Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2017-12-28 23:10:37
Ja tam na apetyt akurat nie narzekam%-) ale nie mam siły i chce mi się spać, a an siłce to brak mocy totalny odnotowuję\-) w każdym razie, zamierzam się bawić dziko - o ile w części szkoleniowej nie padnę z nudów\-) %-)
[...] się ruszać. Wieczorem będzie jeszcze sw. Rany - z lenistwa tyłek mi drętwieje. Edit: SW zaliczone, ale ciężko było. Zresztą wyszło czemu rano tak ciężko mi się biegło - stawy mnie bolą i brzuch. Wygląda na lekki atak grypy. Na apetyt to jednak nie wpłynęło %-), z tym że micha czyściutka. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-06-25 21:27:19
a znacie jakis dobry srodek na apetyt? bo wzjesc te 7 posilkow w ciagu dnia bedzie troche ciezko ale bede jadl na sile ale jakis wspomagacz na apetyt przydalby sie :)
[...] zostaw porcje na noc. w ciagu dnia, to kiepskie zrodlo bialka. jogurt to tylko dodatek do posilku. owoce jak najbardziej włącz do diety Trzy : Czy są naturalne podnosniki apetytu? Brałem Dibencozide i mogle polecic , bo dobrze działał, jednak jest to chemia. Pije melise 2x dziennie - rano i wieczorem. Słyszałęm ze soki i ogólnie słodkie rzeczy [...]
[...] No i właśnie z samochodami najgorszy problem. Póki co pogorszenie wydaje mi się przez to, że pizze i kebaby dzień w dzień jem. Przestane i jak nie zobaczę poprawy to wybiorę się do lekarza. Może coś na apetyt przepisze. :-( Mam takie wrażenie jakby mi nie funkcjonowało coś albo w żołądku albo wątrobie. Od siebie byście coś polecili na apetyt?
Diete odstawiłem bo kasy juz niemiałem...bo to troche kosztuje. Metabloizm mam raczej szybki. Diben na apetyt? ja na apetyt nienarzekam(moge duzo jesc-ale bez efektów) Więc radzicie kupic Carbo(np.z Olimpu) ???
Mawashi od jutra kontynuuję plan. Czy mam juz brać m3? Czy zacząć od nowego cyklu? Starczy coś na 5 tyg. Znasz może jakiś skuteczny sposób na nadkwasotę? Oraz coś na apetyt? Mawashi napisał: "Przed snem 2 jaja na twardo, pół puszki tuńczyka z wody lub 100 gr twarogu i 30 gr odżywki HiTec, łyżka oliwy" Mawashi napisał: "Przed snam [...]
Wszystko jest w twojej glowie, musisz zaczac myslec pozytywnie i starac sie zmuszac do jedzenia,starac sie nad tym panowac.Jak tak apetyt wadzi, mozesz sprobowac z dibencozide(np.trec albo megabol)sa to tabletki na apetyt, ludzie chwala na ogol
[...] Po mojej "formie" miałem założenie jeść X kcal. Jadłem co miałem jeść. Ale dodatkowo wrzucałem mase śmietnika %-) Myślę że 5'tka to minimum, a myślę że pod wpływem leków na apetyt (wiadomo o co chodzi) wieczorami potrafiłem nabić tyle, że w ogólnym rozrachunku wychodziło może i nawet pod 7mkę. Oczywiście z czego czyste jedzenie to może 3,5k. Nie [...]
nie jestes w stanie odwrocic swojej uwagi, od obsesyjnego myslenia o slodyczach? A owoce nie zadowola cie? Proponuje arbuza w ilosci na maxa, tak az bedzie ci uszami wychodzi, to bedzie pare kilo wody na raz, ale dobrze powinno zrobic na apetyt
[...] są i stąd tak to wygląda. Ale wydaje mi się, że to w głownej mierze jedzenie. Teraz Po 1 dniu redu to ciężko coś mówić ale dziś np poszło już śniadanie niedługo kolejny posiłek a jakoś mocno głodu nie odczuwam. Inna też sprawa, że za 3-4 tyg musze oddac gotowy licencjat a trochę jeszcze do zrobienia mam i stres pewnie też swoje robi na apetyt